Mới Tập Hãy Tập Chậm Thôi

Gửi những bạn mới nhập môn tập võ. Bài này sẽ khá ngắn gọn.

Khi mới bắt đầu tập một môn võ nào đó, sẽ có nhiều bạn có tâm lý muốn tập thật nhanh để đạt được hiệu quả một cách nhanh nhất. ✊

Nhưng đó chính là một trong những sai lầm nên tránh của những bạn mới.

Sẽ không có gì ngạc nhiên khi bắt đầu tập một động tác mới hay một đòn đánh mới, HLV sẽ luôn dặn bạn hãy tập thật chậm.

mới tập hãy tập chậm thôi
Mới tập hãy tập chậm thôi

tập chậm bạn sẽ không thể làm ẩu được.

Và HLV sẽ thấy được cái sai của bạn và sửa cho bạn.

Đừng nên sợ sai mà tập cho nhanh để lướt qua động tác.

Vì một khi bạn làm quen một động tác sai thì sẽ rất khó để sửa… 🙁

Do đó lúc bắt đầu một động tác mới hãy tập thật chậm rãi.

Cảm nhận sự di chuyển của cơ thể.

Điều chỉnh cơ thể cho chính xác.

Dần dần khi đã quen thì mới có thể tăng tốc độ.

Đừng ham hố tập thật nhiều đòn mới, trong khi đòn cũ chưa nắm rõ.

Hãy tập thật chắc từng đòn. Từng đòn đấm, đòn đá, vật, khóa,….

CHẤT LƯỢNG hơn SỐ LƯỢNG. 😁

Đặc biệt đừng bao giờ xem thường những động tác cơ bản.

Vì nó chính là nền móng để bạn xây dựng con đường Võ Học cả đời mình.

Đừng vội vàng để rồi sau này phải rất khó khăn để sửa.

Hãy nhớ nhé:
MỚI TẬP HÃY TẬP CHẬM THÔI!” 👍👍

CN.

Thêm bình luận của bạn